ทษหูึฑฒฅ

Bulan Oktober 2024 telah tiba. Di bulan ini umat Islam memiliki kesempatan untuk melaksanakan ibadah sunah yang bermanfaat seperti puasa sunah. Puasa sunah merupakan salah satu cara untuk meningkatkan ketaqwaan dan memperkuat iman.

Selain itu puasa sunah adalah salah satu amalan yang disarankan oleh Rasulullah SAW untuk meningkatkan kualitas hidup dan memperoleh pahala dari Allah SWT.

Bagi kamu umat muslim yang ingin melaksanakan puasa sunah di bulan ini, berikut detikJabar membuatkan jadwal puasa sunah Oktober 2024, termasuk puasa Senin-Kamis dan puasa Ayyamul Bidh.

Keutamaan Puasa Sunah

Meskipun hukumnya Walaupun sifatnya sunah, namun sayang jika kita melewatkannya. Apalagi ada berbagai keutamaan di balik puasa sunah yang kita lakukan.

Orang yang menjalankan puasa sunah akan mendapatkan dua kebahagiaan yang tidak akan bisa dirasakan oleh orang lain yang tidak berpuasa. Dua kebahagiaan tersebut adalah kenikmatan yang dirasakan saat berbuka puasa dan kebahagiaan ketika bertemu dengan Allah SWT.

Hal ini berdasarkan sebuah hadits shahih yang menyebutkan bahwa Nabi SAW bersabda:

"Bagi orang yang berpuasa akan mendapatkan dua kebahagiaan yaitu kebahagiaan ketika dia berbuka dan kebahagiaan ketika berjumpa dengan Rabbnya." (HR. Muslim).

Sebuah hadits juga menyebutkan Nabi SAW bersabda:

"Setiap amalan kebaikan yang dilakukan oleh manusia akan dilipatgandakan dengan sepuluh kebaikan yang semisal hingga tujuh ratus kali lipat Allah Ta'ala berfirman (yang artinya), "Kecuali amalan puasa. Amalan tersebut adalah untuk-Ku. Aku sendiri yang akan membalasnya. Disebabkan dia telah meninggalkan syahwat dan makanan karena-Ku." (HR. Muslim).

Ilustrasi puasa sunah Oktober 2024 Foto: Getty Images/iStockphoto/TanyaSid

Jadwal Puasa Sunah Oktober 2024

Berikut adalah jadwal puasa sunah yang dapat dilakukan di bulan Oktober 2024:

Puasa Senin-Kamis Oktober 2024

• Kamis, 3 Oktober 2024 : 29 Rabiul Awal 1446 H

• Senin, 7 Oktober 2024 4 Rabiul Akhir 1446 H

• Kamis, 10 Oktober 2024 7 Rabiul Akhir 1446 H

• Senin, 14 Oktober 2024 11 Rabiul Akhir 1446 H

• Kamis, 17 Oktober 2024 14 Rabiul Akhir 1446 H

• Senin, 21 Oktober 2024 18 Rabiul Akhir 1446 H

• Kamis, 24 Oktober 2024 21 Rabiul Akhir 1446 H

• Senin, 28 Oktober 2024 25 Rabiul Akhir 1446 H

• Kamis, 31 Oktober 2024 28 Rabiul Akhir 1446 H

Puasa Ayyamul Bidh Oktober 2024

• Rabu, 16 Oktober 2024 13 Rabiul Akhir 1446 H

• Kamis, 17 Oktober 2024 14 Rabiul Akhir 1446 H

• Jumat, 18 Oktober 2024 15 Rabiul Akhir 1446 H

  Ilustrasi niat puasa sunah Foto: Getty Images/Drazen Zigic

Niat Puasa Senin Kamis

Dilansir dari situs nu.or.id, berikut adalah lafal niat puasa Senin Kamis

Puasa Senin

ู†ูŽูˆูŽูŠู’ุชู ุตูŽูˆู’ู…ูŽ ูŠูŽูˆู’ู…ู ุงู„ูุงุซู’ู†ูŽูŠู’ู†ู ู„ูู„ู‘ูฐู‡ู ุชูŽุนูŽุงู„ูŽู‰

Latin: Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillรขhi ta'รขlรข

Artinya: "Aku berniat puasa sunah hari Senin karena Allah ta'รขlรข."

Puasa Kamis

ู†ูŽูˆูŽูŠู’ุชู ุตูŽูˆู’ู…ูŽ ูŠูŽูˆู’ู…ู ุงู„ุฎูŽู…ููŠู’ุณู ู„ูู„ู‘ูฐู‡ู ุชูŽุนูŽุงู„ูŽู‰

Latin: Nawaitu shauma yaumil khamรฎsi lillรขhi ta'รขlรข

Artinya, "Aku berniat puasa sunah hari Kamis karena Allah ta'รขlรข."

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Berikut adalah lafaz niat puasa Ayyamul Bidh:

ู†ูŽูˆูŽูŠู’ุชู ุตูŽูˆู’ู…ูŽ ุฃูŽูŠู‘ูŽุงู…ู ุงู„ู’ุจููŠู’ุถู ู„ูู„ู‘ูฐู‡ู ุชูŽุนูŽุงู„ูŽู‰

Nawaitu shauma ayyรขmil bรฎdh lilรขhi ta'รขlรข.

Artinya: "Saya niat berpuasa hari-hari putih karena Allah ta'ala."

Ilustrasi tata cara puasa sunah Foto: Shutterstock/

Tata Cara Puasa Sunah

Secara umum, tata cara puasa sunah, baik Senin-Kamis maupun Ayyamul Bidh sama dengan tata cara puasa sunah lainnya yang membedakan hanyalah niatnya. Adapun urutan dan caranya kurang lebih seperti berikut :

1. Niat Puasa

Niat puasa boleh dilafalkan pada malam hari ataupun waktu sahur hingga fajar terbit. Apabila lupa maka boleh di pagi hari karena ini merupakan puasa sunah.

2. Makan Sahur

Untuk menjaga tubuh tetap fit, maka disunnahkan untuk melaksanakan makan Sahur agar dapat melaksanakan puasa secara maksimal.

3. Menahan Diri dari Hal yang Membatalkan

Pada dasarnya aturan puasa sunah apapun mirip dengan puasa Ramadhan, tidak boleh makan, minum dan berhubungan serta hal-hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga tenggelammnya matahari.

4. Buka Puasa

Sama halnya dengan puasa Ramadan, puasa sunah juga dianjurkan untuk menyegerakan berbuka ketika matahari sudah terbenam atau bersamaan dengan masuknya waktu magrib.

Itu dia informasi seputar puasa sunah bulan Oktober 2024, lengkap dengan keutamaan, jadwal, bacaan niat hingga tata caranya. Dengan mengetahui jadwal puasa sunah di bulan Oktober 2024, umat Islam dapat mempersiapkan diri untuk melaksanakan amalan-amalan sunah yang bermanfaat. Mari kita manfaatkan kesempatan ini untuk meningkatkan ketaqwaan dan memperoleh pahala dari Allah SWT.

Semoga membantu!