Manusia bisa bertahan tanpa makan sampai berapa lama? Ini rekor yang tercatat Guinness World Record.
Tristyn Lee, pegiat kebugaran Kanada, tidak mengonsumsi gula selama empat tahun. Ia berbagi perjalanan diet ketatnya dan metode 'diet eliminasi' yang dijalani.
Shade Martin dari New York menjalani diet ekstrem 30 hari hanya dengan buah. Dia merasakan peningkatan energi, penurunan berat badan, dan kulit lebih glowing.