Inilah negara-negara yang penduduknya bangun paling pagi di Indonesia. Jam berapa rerata bangun penduduk Indonesia?
Saat tidur di malam hari, seseorang mungkin pernah terbangun di jam 3-4 pagi. Kenapa hal itu bisa terjadi? Ini penjelasan kata ahli tidur.
"Bismika allahumma ahya wabismika amut" artinya dengan menyebut nama Allah yang menghidupkan dan mematikan. Ini adalah doa ketika hendak tidur.
Ini daftar negara dengan penduduk paling rajin bangun pagi. Indonesia unggul di Asia.
Doa tidur dapat dilafalkan oleh umat Muslim saat sebelum tidur dan setelah bangun tidur. Berikut bacaannya.
Kebiasaan sederhana saat bangun tidur dapat merusak otak. Ahli saraf mengungkap 3 kebiasaan yang berdampak negatif.